百媚网品牌大全产品大全经销商家园论坛专栏爱问美容技巧热销榜
您的位置:百媚网>百媚资讯>  正文

大眼美女姚晨自曝私家护肤心得


阅读917次 |评论0次||百媚网 2010/9/28 13:47:29 来源:百媚资讯

   毋庸置疑,大嘴美女姚晨的走红,是她真实自然的性格,有活力灿烂的笑容,征服了大家,这些都是发自内心,无法掩饰的。姚晨最近成为了化妆品牌的宠儿,近期更是担任了碧欧泉的全新代言人。提起自己保持充沛活力的养生之道,姚晨说:“不管多晚睡觉,我早上起床后会先喝一杯枸杞茶,补气养身。”
美丽是由内而外散发
 

美丽是由内而外散发

  1、要想拥有亮泽的好皮肤,一日三餐按时吃很重要,而且要荤素搭配。平时不用补这补那的,三餐吃好,规律生活,适当运动,就够了。我拍戏紧张的时候就会自己带面包、水果还有酸奶,尽量保证三餐的营养。因为女人的美丽是由内而外散发的。除了在饮食上注意之外,姚晨说早晨起来通常会帮自己做个头部按摩,手法相当简单:用两手的指尖从前至后、从上至下,轻轻地敲个三四十次,能让头部血液畅通,有利于紧张的头脑松弛下来。
充足睡眠很重要

充足睡眠很重要

  2、充足睡眠很重要,最好睡8小时,不行的话至少要5、6个小时,还要饮多水、做spa(水疗),我平均最少10日就要去美容院做一次全身美容护理。运动会让我们的皮肤保持年轻的状态,所以坚持做运动是我的宗旨。我喜欢跑步,或者打羽毛球,有时上早班之前,我会预时间给自己跑步出一身汗,人会精神些,皮肤也自然会健康些。
姚晨自有一套保湿理论

姚晨自有一套保湿理论

  3、如果脑袋都按摩了,脸肯定更得按摩,千万别嫌麻烦,其实总共加起来就是15分钟左右,就能把你这一夜的损失补回来了。长期演戏在外奔波,自然需要面对皮肤的缺水问题。对此,姚晨自有一套保湿理论:卸妆、 清洁、保湿,看似基础的步骤,却是肌肤早晚护理程序中最必不可少又不容忽视的功课。
如果有时间会做个面膜

如果有时间会做个面膜

 4、被问及护肤秘籍,一向大大咧咧的姚晨不改本色,“其实很简单,如果有时间会做个面膜,我认为休息、饮食以及心情等都会影响到皮肤的好坏。”姚晨还透露自己偶尔煲西洋参鸡汤养颜。在《摇摆的婚约中》姚晨首次尝试了可爱的娃娃头造型。
 

相关推荐: 透亮肌肤 全智贤的私房护肤秘籍                 美白胜过过白人 范冰冰美白秘籍大公开

 

本页网址:http://www.baimei.com/news/n2010092813472966.html

焦点图片导读

相关文章

相关化妆品