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怎样有效地瘦小腿


阅读3287次 |评论0次||百媚网 2010/11/15 10:01:29 来源:百媚资讯

怎样有效地瘦小腿--想瘦小腿吗?哪些瘦小腿的方法才是切实有效的呢?又长又直的小细腿比较容易激起别人的好感和欣赏,下面十个超级瘦小腿的方法让你拥有这种小细腿。美腿是每一个姑娘都想拥有的,很多MM因为长久坐办公室、不运动,所以腿部容易变形、水肿,下面百媚小编推荐的超级瘦小腿的方法,非常管用,帮你练就一双迷人双腿。

 粗盐发汗排水


怎样有效地瘦小腿--粗盐发汗排水

粗盐瘦小腿的方法,可以排出体内多余的水分,并且促进皮肤的新陈代谢,排除体内废物。

粗盐瘦腿用法:在每天洗澡前,取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状,要涂在身上达到不会脱落的程度,再把它涂在想要瘦的部位,如腹部、手臂四周、大腿,大约静止十分钟后,再用热水把粗盐冲洗干,也可先做些按摩再用水冲掉,之后开始洗澡。若你是敏感肌肤,无法使用一般的粗盐,可以购买一种比较细的“沐浴盐”来用。

粗盐瘦腿的适用人群是不喜欢运动的人,一般在一到两个星期内就会有减肥效果。


怎样有效地瘦小腿--保鲜膜瘦腿方法

1、在大腿及大腿和臀部相连处涂抹脂肪分解凝胶。涂好后缠上有弹力的绷带。涂上冷冻液,大约45分钟后去掉弹力绷带,很能瘦腿的哦。

2、最好用保鲜膜将腿全部裹祝瘦小腿的方法,出过汗后用冷水毛巾擦去,使腿部肌肤更加光滑,富有弹性。

3、把腿叉开,比肩稍宽,用手去握脚后跟。把腰压低,与腿和臀部成直角。

白菜米醋瘦腿偏方


怎样有效地瘦小腿--白菜米醋瘦腿偏方

除了加强腿部锻炼外,在此再教你一妙方,让你在享受美味的同时又拥有一双纤纤玉腿。

 

 

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