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男士冬日护肤最简步骤


阅读1427次 |评论0次||百媚网 2010/11/16 15:45:42 来源:百媚资讯

男士护肤,除了保湿清洁,也要重视抗衰老,虽说男人越老越有味道,但谁又会爱上一脸皱纹,疲劳不堪的你?虽说问题多多,但是男士护肤还是重在简,过于负责反而会让肌肤吃不消。
清洁

男士护肤;洗脸水温有讲究

冬日洗脸水温不宜过热


清洁时请注意水温,很多男士都喜欢用过热的水洗脸,认为这样洗的干净又舒服,其实反而不利于肌肤保养,温温的水最合适。
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保湿
清洁过后肌肤需要的是即刻保湿,千万不要等到肌肤自然干透再涂抹保湿产品,很多男士都以为肌肤自然干透以后再涂抹保湿产品会吸收的更好,其实这是错误的。
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男士护肤:冬日也需防晒

冬日防晒不可忽略


防晒
不要以为冬日就可以忽略防晒工作,紫外线的伤害无处不在,想要肌肤年轻健康,防晒的工作不可松懈。
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吃这些可以抗衰老
1.多食含胶原质多的食物。如猪肉皮、猪蹄等。
2.在日常的食物中获得维生素C。如青椒,花椰菜,木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚等蔬果。也可以通过口服维生素C片补充。
3.在日常的食物中获得维生素E。如小麦胚芽、植物油、各种坚果类、鳗鱼、蛋类等。
4.Beta-胡萝卜素。如红萝卜、菠菜、南瓜、海带、地瓜、芒果等黄绿色蔬菜水果。


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