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药补不如食补 美容养颜就是这么简单


阅读866次 |评论0次||百媚网 2010/12/11 10:35:03 来源:百媚资讯

药补不如食补  美容养颜就是这么简单--美白祛斑消灭肌肤上碍眼的斑点。MM都希望拥有白皙红润脸色,做个冬日健康美人。美丽从来与斑点势不两立,因此美白与去斑的产品一直都是人们热议的话题。美白祛斑不必花费多多,只要自制一些内服外敷美容饮品,就能有效达到想要的护肤目的!

怎样美白祛斑,让肌肤白皙红润呢?要想做个让人人都羡慕的“白雪公主”,就努力做好防晒吧,别让紫外线在肌肤上肆虐!人人都希望自己有红润而光洁的面容,但是,有些人脸上却有许多褐色的斑,且这种现象女性比男性多。阳光照射容易使肤色变得晦暗之外,也会造成肌肤延迟性晒黑,不经意间斑点爬上脸。尽量避免在早上10时至下午3时之间出门,这段时间阳光中的紫外线对人体肌肤的“杀伤力”最强。白天出门在擦上防晒隔离霜之后,不妨上个粉,因为粉底中的二氧化钛粉末能帮助肌肤隔离阳光。此外,老生常谈中所提及的洋散帽子等防护措施也千万不可忘记,否则防晒做不好,擦再多的美白保养品都枉然。爱美的女性可以利用一些天然美容饮品和“黑芝麻”说再见。

1、豆浆

功效: 增加肌肤的细滑度、改善疤痕

豆浆富含维生素C和E,而且经日本研究证实,每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度,并改善疤痕。
2、红豆汤

功效: 排水肿、肌肤红润

红豆自古变是养生圣品,不但可以排水肿,还可以补血行气,让你即使不打腮红也可拥有红润的苹果脸喔
3、蜂蜜红枣茶

功效: 使皮肤细嫩有光泽、活血养颜、祛除色斑

蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,可使皮肤细嫩有光泽,红枣具有活血养颜的功能,能改善冬天手脚冰冷的状况。

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